Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2018
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 66,94g | Eiwit: 57,97g | Kolhy: 158,68g.
Ontbijt: Kaffe med Mjölk, Pärsons Rökt Skinka, Arla Keso Naturell 4%, ICA Isbergssallad, Cocktailtomater, Gurka, Fullkornsbröd. Lunch: Naturell Ost, Pärsons Rökt Skinka, Röd Paprika, Tortilla. Diner: Korv Stroganoff, Vitt Ris. Snacks/Andere: Satsumas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiroime's Gewicht Geschiedenis
|