ninok1986's Logboek, 20 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
63,2 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2018:
1077 kcal Vet: 18,55g | Eiwit: 49,03g | Kolhy: 185,79g.   Ontbijt: Виноград, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Lunch: ITLV Оливковое Масло, Картофель Отварной, Капуста. Diner: Творог 5%. Snacks/Andere: Лента Банан, Яблоко Зеленое. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ninok1986's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.