Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2012
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
447 kcal
|
Vet: 17,15g | Eiwit: 40,47g | Kolhy: 34,94g.
Ontbijt: rice cake, boiled egg, Coffee. Lunch: almonds, chicken noodle soup. Diner: tuna in water, cucumber. meer...
|
|
1602 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andi_M's Gewicht Geschiedenis
|