Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2018
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 55,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 40,45g | Eiwit: 55,02g | Kolhy: 133,72g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Whole Milk, Alpen All Natural Muesli No Sugar Added. Lunch: GFS Cooked Ham, Margarine, White Bread, Cheddar Cheese, Coffee with Milk and Sugar. Diner: Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Roasted Sweet Potatoes. Snacks/Andere: Ice Cream Bar or Stick, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blondi143's Gewicht Geschiedenis
|