Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2018
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 94,33g | Eiwit: 106,98g | Kolhy: 74,07g.
Ontbijt: Виноград, Варёное Куриное Яйцо, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Lunch: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Окское Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Тандер Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой), Барская Трапеза Филе Цыплёнка- Бройлера. Snacks/Andere: SPAR Фундук, Грецкие Орехи. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|