svetanok86's Logboek, 21 nov 18


Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2018:
1393 kcal Vet: 110,76g | Eiwit: 68,73g | Kolhy: 29,06g.   Ontbijt: Jarrow Formulas Масло МСТ, Макдоналдс Куриные Крылышки (6), Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Diner: Сливочное Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Русское Молоко Сливки 20%, Первая Свежесть Шарики Куриные. meer...
3473 kcal Activiteit: Klussen - 4 uren, Loopband - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Бронекофе..сливки,сливочное масло,мст и капля кофе...густая пенка и обалденный вкус:) 
21 nov 18 door lid: svetanok86
что такое бронекофе,и как его сделать?для чего оно??? 
21 nov 18 door lid: Кэтрин86

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


svetanok86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.