Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3009 kcal
|
Vet: 115,89g | Eiwit: 113,70g | Kolhy: 360,75g.
Ontbijt: Cameo Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Caffè Zuccherato. Lunch: Caffè Zuccherato, Mandarino, Auricchio Provolone Piccante, Grana Padano Grana Padano, Minestrone, Barilla Pasta, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Caffè Zuccherato, Mela, Banana, Nonno Nanni Caprino di Latte Vaccino, Frittata di Patate, Pane Italiano. Snacks/Andere: Miele, Caffè Zuccherato, Equilibra Protein 35%, Ferrero Mon Cheri, Caffè Zuccherato, Molinari Sambuca, Milk Skyr Protein Fragola, Mulino Bianco Pan Goccioli. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|