30061981's Logboek, 22 nov 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2018
87,5 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 12,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2018:
1576 kcal Vet: 46,84g | Eiwit: 69,06g | Kolhy: 231,31g.   Ontbijt: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сметана, Бабаевский Шоколад Горький, Пшеничный Хлеб, Фасолевый Суп. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Хурма. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


30061981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.