|
22/11/18
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
628 kcal
|
Vet: 34,29g | Eiwit: 68,89g | Kolhy: 9,65g.
Ontbijt: Abacate 400 MLcom aveia e leite em pó e ovos mexidos. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida) salada de beterraba ralada sal. Diner: Ovo Cozido, Patinhoao molho branco e 2castanhas d pára saladas de beterraba e clube social com requeijão cremoso. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcio paulo flor's Gewicht Geschiedenis
|