Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
|
216,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 41,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2367 kcal
|
Vet: 107,08g | Eiwit: 111,20g | Kolhy: 229,19g.
Ontbijt: Brown Sugar, Weet-Bix Weet-Bix, Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Clover Cheddar Cheese, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Loaf. Diner: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried Battered Fish. Snacks/Andere: Avocados, Clover Cheddar Cheese, Chicken Breast, Fair Cape Full Cream Strawberry Yoghurt, Bakers Provita, Plums. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LoneWolf34's Gewicht Geschiedenis
|