kim.wexler's Logboek, 23 nov 18

#senzafrettamasenzasosta
86,4 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 19,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2018:
1626 kcal Vet: 63,56g | Eiwit: 81,12g | Kolhy: 172,77g.   Ontbijt: Conad Marmellata di Arance, Certossa Fette Biscottate Integrali, Zucchero, Latte. Lunch: Mandarino, Pasta con la ricotta. Diner: Cioccolato Fondente, Sondey Sfogliatine Glassate, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Wasa Integrale, Cordon Bleu. Snacks/Andere: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Conad Semi di Zucca, Prosciutto Cotto, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Wasa Integrale. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kim.wexler's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.