Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 92,29g | Eiwit: 159,25g | Kolhy: 36,45g.
Ontbijt: Verde Campo Requeijão Lacfree , Ovo Frito sem Gordura, Tomates. Lunch: Peito de Frango, Brócolis, Repolho Verde. Diner: Cebolas, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Queijo Prato. Snacks/Andere: Supply Life Pasta de Amendoim Integral Natural, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|