|
ужин в 18:50
|
1136 kcal
|
Vet: 87,97g | Eiwit: 63,65g | Kolhy: 22,27g.
Ontbijt: Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Снежана Колбаса Ливерная Славянская, Гарнец Рисовая Мука, Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Ооо Молокозавод Смоленск Топлёное Масло, Яйцо Куриное, Unagrande Cream Cheese, Лента Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Diner: Снежана Колбаса Ливерная Славянская, Ариант Холодец Домашний, Физалис, Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лента Креветки Королевские Очищенные, Булка кето сметанная, Лента Смузи Томатный. meer...
|
|
1896 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren en 10 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Томат вам угли не критично поднимает? Потому что лично для меня 40 г помидоров - потолок потолочный)))
25 nov 18 door lid: Olgaupir
|
В 108 гр смузи 3.59 углей,что может быть критичным?😉 Нет,у меня углей в сутки не более 22грамм выходит,без учёта клетчатки,ее набегает 2-4гр,в итоге минусуем клетчатку из углей ,получается меньше двадцатки.😉Всё под контролем😄
25 nov 18 door lid: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewicht Geschiedenis
|