Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2010
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 40,59g | Eiwit: 62,11g | Kolhy: 215,68g.
Ontbijt: Strawberries , Granulated Sugar , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Old Fashioned Oats. Lunch: Chocolate Milk Shake, Mountain Blast, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce. Diner: Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned). Snacks/Andere: Clif Bar - Chocolate Chip, Ice Cream Bars - Giant Cookies & Cream, Gu Energy Gel. meer...
|
|
4102 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Fietsen (Zeer Snel) - 28 km/h - 2 uren en 56 minuten, Rusten - 10 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ArtP's Gewicht Geschiedenis
|