Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2018
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 66,68g | Eiwit: 105,66g | Kolhy: 139,68g.
Ontbijt: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Тавр Сосиски Тавровские , Кокосовая Стружка, Тыквенные оладушки, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Diner: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Andere: Epica Йогурт Гранат-Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|