Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2018
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 43,86g | Eiwit: 35,35g | Kolhy: 156,55g.
Ontbijt: Suco de Limão. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Diner: Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Italac Leite Integral. Snacks/Andere: Tirolez Requeijão Cremoso, Amafil Massa para Tapioca, Ovo (Inteiro). meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thaynarab16's Gewicht Geschiedenis
|