KsuShev's Logboek, 29 nov 18


Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2018:
1298 kcal Vet: 49,00g | Eiwit: 91,73g | Kolhy: 120,58g.   Ontbijt: Яйцо Всмятку, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Русское Море Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. Diner: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Салат Витаминный, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Snacks/Andere: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Mr. Ricco Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Творог 9%. meer...
2557 kcal Activiteit: Hometrainer - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   




KsuShev's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.