Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2018
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 59,72g | Eiwit: 73,98g | Kolhy: 95,41g.
Ontbijt: Малина, Банан, Творог 18%. Lunch: Вареное Яйцо, Макдоналдс Кетчуп, Глобус Морковь Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Дикого Кабана, Банан. Snacks/Andere: Магнит Мандарин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Автоледи's Gewicht Geschiedenis
|