Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2018
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
601 kcal
|
Vet: 13,28g | Eiwit: 33,57g | Kolhy: 79,52g.
Ontbijt: Danone Yogurt Natural, Café con Leche Descremada. Lunch: Pan Integral, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Luengo Judias Blancas. Diner: Huevo Escalfado, Sopa de Pollo con Fideos, Hacendado Pera Conferencia. meer...
|
|
2597 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cr3339's Gewicht Geschiedenis
|