Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2018
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 64,66g | Eiwit: 146,94g | Kolhy: 145,34g.
Ontbijt: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Творог (Обезжиренный), Тестов Тесто для Пельменей. Lunch: Гречка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые. Diner: Активия Йогурт, Bonduelle Горох, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Петелинка Сердце Куриное. Snacks/Andere: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Какао, Дивинка Мука из Овсяных Отрубей, Яйцо Куриное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anfirus's Gewicht Geschiedenis
|