Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 114,47g | Eiwit: 100,34g | Kolhy: 50,60g.
Ontbijt: 방탄커피. Lunch: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 아보카도, 굴, 미역국, 쇠고기 스테이크. Diner: 단호박찜, 굴, 쇠고기 스테이크. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fi77t's Gewicht Geschiedenis
|