Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2963 kcal
|
Vet: 163,48g | Eiwit: 159,55g | Kolhy: 263,82g.
Ontbijt: Травяной Чай, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Сало, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Карлов Двор Сыр Эдам, Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%. Diner: Белый Замок Сметана 20%, Гречка Отварная, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Мёд, Белый Хлеб, Сельдерей, Сало, Огурец (с Кожурой), Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Морковь Свежая, Теремок Гороховый Суп Постный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|