|
🎉
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2176 kcal
|
Vet: 82,40g | Eiwit: 78,49g | Kolhy: 236,36g.
Ontbijt: Arla Kadett 5%, Flora Margariini 60%, Oululainen Jälkiuunipala, Arla Ingman Kevyt Viili. Lunch: Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileesuikale, Freshona Country Vegetable Mix, Rainbow Kookosmaito. Diner: Omenasiideri, Valio Kevyt Ranskankerma, Salsa, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), HK Naudan Jauheliha 10%, Sunnuntai Piparitaikina, Valio Kreisi Kinuski Jäätelö, Kuohuviini, Old El Paso Gluten Free Tortillas. Snacks/Andere: Rainbow Kaakao Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kattihei's Gewicht Geschiedenis
|