Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 36,12g | Eiwit: 84,75g | Kolhy: 147,33g.
Ontbijt: Банан, Mollis Моментальная Каша (Мед и Орехи). Lunch: Мандарин, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Картофель Отварной, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Хлебец, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Борщ с Говядиной. Diner: Картофель Отварной, Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Biotech USA Iso Whey Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonely137's Gewicht Geschiedenis
|