Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2018
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2304 kcal
|
Vet: 29,43g | Eiwit: 150,38g | Kolhy: 333,76g.
Ontbijt: Café, Ideal Pan Integral Artesanal, Huevo Revuelto, Super Pollo Pechuga Acaramelada. Lunch: Manzana Verde, Sopa de Arroz con Pollo, Cebollas, Porotos Verdes, Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Corona Corona Extra, Sushi. Snacks/Andere: Score Energy Drink, Ecovida Biscuit Jengibre . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis
|