|
💞Target Desember hanya 3kg saja!!!💞 Semangat 😎
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 62,62g | Eiwit: 41,14g | Kolhy: 192,66g.
Ontbijt: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Bakwan. Lunch: Indomaret Kacang Bumbu, Bayam, Tahu Kukus. Diner: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Ayam Goreng, Cilok. Snacks/Andere: Oatbits Oatbits, Tempe Goreng, Keripik Singkong. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ra_mama's Gewicht Geschiedenis
|