Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2018
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2407 kcal
|
Vet: 51,44g | Eiwit: 101,65g | Kolhy: 391,03g.
Ontbijt: Магнит Банан, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Булко Бретцель с Солью, Красная Цена Пряники Звёздные, Пятерочка Хурма, Огурецы Сладкого Рассола, Минтай Запечённый, Рис Отварной, Гороховый Суп. Diner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Зефир в Шоколаде, Баклажанная Икра, Большая Кружка Кефир 2,5%, Картошка Печеная. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pestovosite's Gewicht Geschiedenis
|