|
Si habían abs ahora no se ven :( pero la fuerza va OK y la ganancia de masa lenta pero segura. En Enero se vendrá la Definición. #PlantBased
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3244 kcal
|
Vet: 120,37g | Eiwit: 133,63g | Kolhy: 416,66g.
Ontbijt: Orasi Leche de Arroz, Quaker Avena Instantánea, Sabu Mantequilla de Mani Cremosa, Plátano, Iron Plant Natural Pea Protein, Salsa de Tomate, Riku Salchicha Vegana, Fideos Cocidos (sin Sal). Lunch: Empanada de Pino, Torta Tres Leches. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JotArt's Gewicht Geschiedenis
|