Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2018
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 72,65g | Eiwit: 94,97g | Kolhy: 131,96g.
Ontbijt: Помидоры Черри, Омлет, Кофе с Молоком, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Дружба Плавленный Сыр. Lunch: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Агуша Йогурт Питьевой Яблоко-Груша, Творог 9%, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Кофе с Молоком. Diner: Сердце Говяжье, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Виноград. meer...
|
|
2052 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 30 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 1 minuut, Rusten - 11 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zmeyuka's Gewicht Geschiedenis
|