olchikok's Logboek, 02 dec 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2018
64,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 december 2018:
1764 kcal Vet: 89,51g | Eiwit: 65,70g | Kolhy: 184,24g.   Ontbijt: Сливочное Масло, Ягодный Пирог. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Первый Мясокомбинат Холодец Домашний из Говядины, Азбука Вкуса Котлеты Рыбные на Пару Считаем Калории. Snacks/Andere: Мандарины, Хурма, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Финик, Финик, Ашан Арахис Сырой Очищенный. meer...
1936 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 25 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olchikok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.