|
Akhir2 ini kurang semangat olahraga makan jg sembarangan, udah siap liat timbangan nambah angka.. setelah nimbang trnyata turun .Seneenngggg 😹😹
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 8,80g | Eiwit: 7,98g | Kolhy: 162,95g.
Ontbijt: Mangga. Lunch: Yakult Yakult, Cilok, Getuk, Cap Cay Kuah. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
 Reacties
walopun cerita sama, tapi aku malah naik😣
|
cerita nya sama kaya aku d bulan 11 kemarin.. tpi lingkar pinggang tetap 😁😁
03 dec 18 door lid: susi br ginting
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ulfaaaz's Gewicht Geschiedenis
|