Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2018
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78,7 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3578 kcal
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Vet: 114,62g | Eiwit: 200,71g | Kolhy: 430,19g.
Ontbijt: Crispy Cioko Muesli, Total 0%, Conad Gallette di Mais Biologiche, Nutella Nutella, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Myprotein Maltodestrina, Viall Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Albicocche. Lunch: Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso 0,2%, Calvé Salsa Messicana Piccante, Conad Gallette di Mais Biologiche, Salsiccia di Maiale, Garofalo Caserecce senza Glutine, Sugo Pomodoro e Basilico, Parmigiano (Grattugiato). Diner: Salsiccia di Maiale, Aia Hamburger di Tacchino, Heinz Ketchup, Conad Gallette di Mais Biologiche, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Nestlé Cioccolato Fondente, Arance, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Castagne Arrosto, Torta di Mele, Mela, Bellarom Caffè e Ginseng, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Crispy Cioko Muesli, Total 0%. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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