|
Vor dem Training
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 46,40g | Eiwit: 76,48g | Kolhy: 241,29g.
Ontbijt: Effect Energy Drink, IronMaxx Oatie Vanilla Fudge. Diner: Ja! American Sandwich, Erasco Serbische Bohnensuppe. Snacks/Andere: IronMaxx 100% Whey Protein Himbeere, Alpro Soya Vanille Milch. meer...
|
|
2293 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muFFoX's Gewicht Geschiedenis
|