Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 75,80g | Eiwit: 69,58g | Kolhy: 206,75g.
Ontbijt: Конфета, Финик, Чай с Молоком, Сыр Российский, Омлет с Овощами. Lunch: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Данон Творожный с Хрустящими Шариками, Чай с Молоком, Хурма, Печень Индейки. Diner: Хурма, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Простоквашино Сметана 25%, Цезарь Пельмени, Омлет с Овощами, Щи с Мясом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|