Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2018
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 33,95g | Eiwit: 39,94g | Kolhy: 176,24g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Агрокомплекс Сыр Абхазский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Винегрет без Масла. Snacks/Andere: Чай с Сахаром, Винегрет без Масла, Банан. meer...
|
|
1301 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annakit123's Gewicht Geschiedenis
|