Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 38,1 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 63,50g | Eiwit: 105,17g | Kolhy: 125,09g.
Ontbijt: Кус-кус с орехами и творогом порц. 100 г. Lunch: Яблоко, Волков Сардельки Хуторские, Простоквашино Сметана 25%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Минтай Жареный. Diner: Мааг Кишмиш Янтарный, Калина Малина Йогурт из Коровьего Молока, Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей. Snacks/Andere: Яблоко, Мааг Кишмиш Янтарный, Избенка Сыр Адыгейский. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mironch-elena's Gewicht Geschiedenis
|