Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
216 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 41 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 83,15g | Eiwit: 121,70g | Kolhy: 276,70g.
Ontbijt: Kellogg's Special K, Clover Full Cream Fresh Milk. Lunch: Steers Cheese Burger Beef. Diner: PnP Beef Lasagne, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Knorr Light Greek Salad Dressing. Snacks/Andere: Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt, Apricots, Soleo Snack Mix, Enterprise French Polony, Bakers Provita. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LoneWolf34's Gewicht Geschiedenis
|