|
И нет, я не потерялась, просто столько работы и всего в общем, что не получается фоткать и выкладывать что ем, потому что проглатываю практически на ходу.
Я все ещё слежу за всем 😏
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 51,87g | Eiwit: 61,54g | Kolhy: 178,55g.
Ontbijt: Папа Джонс Пицца Гавайская. Lunch: Пирожное Корзиночка, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Diner: Кофе Хауз Дабл Капучино Карамель, Картошка Печеная, Большой Гамбургер с Приправами и Овощами. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|