Gilsms's Logboek, 05 dec 18

Um susto com esse negocio de diabetes.
Já estou com a pré diabetes, mais um motivo para começar logo essa reeducação.

Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2018:
1130 kcal Vet: 51,61g | Eiwit: 46,90g | Kolhy: 118,59g.   Ontbijt: Misto Quente, Café com Leite Integral, Zero-Cal Adoçante. Lunch: Queijo Branco, Repolho Refogado, Bife a Milanesa, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Zero-Cal Adoçante, Café, Piraquê Biscoito Leite Maltado. meer...
2833 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gilsms's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.