Um susto com esse negocio de diabetes. Já estou com a pré diabetes, mais um motivo para começar logo essa reeducação.
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1130 kcal
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Vet: 51,61g | Eiwit: 46,90g | Kolhy: 118,59g.
Ontbijt: Misto Quente, Café com Leite Integral, Zero-Cal Adoçante. Lunch: Queijo Branco, Repolho Refogado, Bife a Milanesa, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Zero-Cal Adoçante, Café, Piraquê Biscoito Leite Maltado. meer...
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2833 kcal
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Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
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