Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
532 kcal
|
Vet: 11,68g | Eiwit: 16,16g | Kolhy: 97,04g.
Ontbijt: Магнит Банан. Lunch: Миндаль. Diner: Кокосовая Стружка, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата. Snacks/Andere: Ролл Калифорния, Мандарины. meer...
|
|
765 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 34 minuten, Sauna - 11 minuten, Steppen - 49 minuten, Gym (Turnen) - 35 minuten, Apple Health - 21 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chilin88's Gewicht Geschiedenis
|