weezer58's Logboek, 05 dec 18

To many treats and forgot my water pill yesterday. Serves me right.
98,9 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2018:
1497 kcal Vet: 63,91g | Eiwit: 58,57g | Kolhy: 170,20g.   Ontbijt: Yum-V's Complete Multi Vitamin Jelly Vitamin, Coffee with Cream, American Cheese Slice, Shredded Seasoned Potatoes Hash Brown Patties, English Muffins, Egg. Lunch: Kraft American Cheese Slice, Signature Kichens White Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Kraft Miracle Whip Dressing. Diner: Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Ortega Tostada Shells, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Beef Patties 85/15, Rosarita Fat Free Refried Beans, Wyler's Light Singles to Go. Snacks/Andere: Wyler's Light Singles to Go, Brach's Milk Chocolate Stars, Country Time Strawberry Lemonade Drink Mix, Pillsbury Gingerbread Cookies. meer...
3655 kcal Activiteit: Lezen - 12 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


weezer58's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.