Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 22,99g | Eiwit: 48,91g | Kolhy: 89,37g.
Ontbijt: Maitokahvi. Lunch: Tomaatit, Jäävuorisalaatti, Kalapuikot. Diner: Porkkanaraaste, Jäävuorisalaatti, Hälsans Kök Falafelpyörykät. Snacks/Andere: Rahka, Maitokahvi, Fazer Kaura Sämpylä. meer...
|
|
1494 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T00Big's Gewicht Geschiedenis
|