Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
589 kcal
|
Vet: 9,53g | Eiwit: 29,50g | Kolhy: 98,23g.
Ontbijt: Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Mela, Pedon Semi di Lino, Semi di Chia, Dattero. Lunch: Quinoa (Cotta), Fagioli Rossi (in Scatola), Cicoria. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|