Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2018
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2335 kcal
|
Vet: 85,88g | Eiwit: 101,94g | Kolhy: 289,11g.
Ontbijt: Socker, Bregott Bregott Ekologisk, Havregrynsgröt. Lunch: Kaffe med Mjölk, Grönkål, Felix Fisksås Dill & Citron, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Omega Laxfilé. Diner: Vitsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Coop Lutfisk. Snacks/Andere: Alpro Soya Original, Arla Prästost 31%, Pågen Vörtbröd , Cloetta Skumtomte, Arla Prästost 31%, Pågen Vörtbröd , ICA Kanelbulle, Äpple. meer...
|
|
2124 kcal
|
Activiteit:
Paardrijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bondelinda's Gewicht Geschiedenis
|