Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2018
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 74,17g | Eiwit: 116,68g | Kolhy: 105,41g.
Ontbijt: Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Говядина Отварная, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Рафинад, Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе. Na Lunch: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника". Diner: Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Рогачев Сгущенка. Snacks/Andere: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. meer...
|
|
2126 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 25 minuten, Traplopen - 4 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Тасу's Gewicht Geschiedenis
|