Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 77,15g | Eiwit: 104,87g | Kolhy: 195,85g.
Ontbijt: Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Беларусь Сыр Сметанковый, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Хлеб с Отрубями, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Салат из Крабовых Палочек. Diner: Плов с Курицей, Салат Крабовый, ВкусВилл Пита Средиземноморская , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Andere: ВкусВилл Мусс Кефирно-Ежевичный, Кекс, Зеленый Чай, Пирожок с Картошкой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alphaolga78's Gewicht Geschiedenis
|