Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2018
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
616 kcal
|
Vet: 12,26g | Eiwit: 29,66g | Kolhy: 102,83g.
Ontbijt: Pan Integral, Café con Leche Descremada. Lunch: Huevo Escalfado, Pan Integral, Orlando Tomate Natural Triturado Extra, Brócoli. Diner: Hacendado Pera Conferencia, Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Andere: Plátano, Té Rojo. meer...
|
|
3289 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 40 minuten, Bodypump - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cr3339's Gewicht Geschiedenis
|