|
demorei pra postar mas esse foi meu almoço.
|
1195 kcal
|
Vet: 37,78g | Eiwit: 123,49g | Kolhy: 70,58g.
Ontbijt: Jeunesse Zen Fuze Vanilla Bliss. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos, Calabresa, Quinoa Cozida, Contra-filé, Farinha de Frango. Diner: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Snacks/Andere: M&M's M&M's Mini, Pizza de Farinha de Frango. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrovaleriolopez's Gewicht Geschiedenis
|