Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2018
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 40,14g | Eiwit: 84,52g | Kolhy: 131,60g.
Ontbijt: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Diner: Pisang. Snacks/Andere: Garuda Kacang Kulit, Es Kelapa Muda. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ifahregar's Gewicht Geschiedenis
|