Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2018
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 86,61g | Eiwit: 132,19g | Kolhy: 31,55g.
Lunch: Bife de Carne de Vaca, Salsinha, Rúcula, Azeite de Oliva, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Pepino Japonês, Tomates Cereja, Qualitá Palmito Açaí, Cenouras, Alface, Lentilhas Cozidas. Diner: Churrasco. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mayarasevero's Gewicht Geschiedenis
|